ما لم تكن المرأة تقوم بممارسة الرعاية الذاتية وحب الذات؛ فإنها لن تكون شجاعة تقدّر نفسها، بما يكفي للوقوف والنضال من أجل حقوقها، تشمل الرعاية الذاتية، على سبيل المثال: الحرص على اتباع نظام روتيني جيد يتضمن التغذية والنوم وممارسة الرياضة بشكل جيد، وإعطاء الأولوية لصحتها العقلية والعاطفية، وتخصيص الوقت الكافي للقيام بالأنشطة التي تستمتع بها.
انخفاض طفيف في أسعار البترول عقب تكذيب بيانات معهد البترول الأمريكي
يسمح لها تعاطفها بفهم ومشاركة مشاعر الآخرين. يمكنها التواصل مع الأشخاص على المستوى العاطفي وتقديم الدعم والتفهم عندما تكون هناك حاجة إليه بشدة. يمكنها بسهولة أن تضع نفسها في مكان الآخرين، وتفهم مشاعرهم وعواطفهم وتحدياتهم.
بالإضافة إلى ذلك، فإن اتخاذ القرارات بشكل مستقل يعزز من مهارات التفكير النقدي والتحليلي، مما يساهم في تطوير شخصية متكاملة وقادرة على التعامل مع مختلف المواقف بفعالية.
الصدق: يعيشون حياة صادقة ولا يلجأون للكذب أبداً ولا يحبّونه.
آمني بذاتك: يجب على المرأة وعلى أي شخص يُريد التمتع بشخصية قوية، أن يُؤمن بذاته وبإمكانياته، وعلى المرأة أن تُحاول ولا تتوقف عن المحاولة، فمن استطاع قبلها ليس بأفضل منها، إلَّا أنَّه آمن بنفسه وحاول واستمرَّ بالمحاولة حتى النجاح.
الأمطار الرعدية تتسبب في جريان السيول بوادي الأديرع وسط مدينة حائل
تفحُّص المواقف السلبيّة وإعادة تقييمها حتى تكون تجارب مفيدة.
تحرص المرأة القوية على التفكير بعمق في الأشياء التي تخص حياتها، كما أنها دائماً ما تمنح نفسها وقتاً خاصاً لتجميع أفكارها، والتفكير في شؤون حياتها الشخصية، فهي تهتم بانتقاء كلماتها، وتصرفاتها بعناية عند تعاملها مع الآخرين، وتدرس أبعاد كل ما تقوم به، وتأثيره عليهم.[١]
إن سمة الاحترام تمضي جنباً إلى جنب مع صفات الشجاعة والدفاع عن النفس، إن التمتع بمستوًى كافٍ من الاحترام للنفس، يساعد على استدعاء الشجاعة، وتكون المرأة جريئةً وقوية.
إنها مجرد علامة على وجود علاقة ذاتية صحية. تحدي النفس والآخرين
تمتلك المرأة القوية فن الحزم ومهاراته، وتلك الصفة تفتقدها كثيرٌ من النساء، فهي تعرف تماماً الأمور التي عليها تقبُّلها، كما تعرف الأمور التي من المستحيل التنازل عنها.
ما لم تكن المرأة تقوم بممارسة الرعاية نور الذاتية وحب الذات، فإنها لن تكون شجاعة تقدر نفسها بما يكفي للوقوف والنضال من أجل حقوقها. تشمل الرعاية الذاتية، على سبيل المثال، الحرص على اتباع نظام روتيني جيد يتضمن التغذية والنوم وممارسة الرياضة بشكل جيد، وإعطاء الأولوية لصحتها العقلية والعاطفية وتخصيص الوقت الكافي للقيام بالأنشطة التي تستمتع بها.
تتجسد قوة برج الميزان المرأة في صفات ومهارات وخصائص متنوعة وتشمل الاستقلالية والمرونة والثقة والحزم والموثوقية بالإضافة إلى قدرتها على صفات المرأة الشجاعة التعاطف وإصرارها في مواجهة الشدائد. تسعى دائماً لتطوير قوتها الداخلية وتوسيع معرفتها ومهاراتها من خلال استكشاف طرق جديدة وتبني الأفكار المبتكرة واحتضان أخطائها، وقادرة على التعافي بمزيد من التصميم والمرونة.